Le macchie cutanee (iperpigmentazione) tendono, generalmente a comparire sul viso, sulle mani, sulla schiena e su altre parti visibili del corpo. Le macchie cutanee non sono tutte uguali ma si dividono in due categorie:
- Melasma o cloasma, definito anche maschera della gravidanza perché colpisce le donne incinta ed è causato da fattori ormonali.
- Macchie da iperpigmentazione come ad esempio le macchie dell’età, causate dall’eccessiva esposizione solare.
Le macchie da iperpigmentazione sono causate da un eccesso di melanina ma oltre che dall’esposizione al sole eccessiva possono essere anche una causa delle ferite dell’acne (iperpigmentazione post-infiammatoria).
Generalmente questo tipo di macchia cutanea si presenta con colori che vanno dal marrone chiaro al nero e possono variare nella forma e nella grandezza.
Macchie cutanee: rimedi
È possibile prevenire le macchie cutanee proteggendo la pelle costantemente dai raggi solari e applicando una protezione solare, non soltanto in estate, ma durante tutto l’anno.
Adottare questa soluzione però potrebbe far emergere ugualmente questa problematica e per attenuare queste imperfezioni l’unica soluzione è quella di sottoporsi a trattamenti specifici e localizzati, come quelli suggeriti nel video da Pina Toriello.
Buona visione!
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Prenditi cura di me, via ai casting per il primo reality tv dedicato al benessere psicofisico
Arriva in su Ottochannel Tv 696 il primo reality dedicato al benessere psicofisico. Sabato 12 febbraio 2022 si terranno le selezioni dei concorrenti per il programma tv “Prenditi cura di me”, format dedicato al benessere di corpo e mente, che sarà registrato nel Villaggio dello Sport di Napoli: il Caravaggio Sporting Village, in via Terracina 382 a Fuorigrotta.
Per candidarsi è possibile inviare una email all’indirizzo: prenditicuradime@ottoproduction.it presentandosi (nome, cognome, età, città), o contattando il numero 327-4739599, dalle ore 9 alle ore 18, numero da contattare anche scrivendo su whats app. Grazie alla candidatura gli aspiranti concorrenti saranno convocati per fasce orarie, così da evitare assembramenti, nel pieno rispetto della normativa anticovid. Due le pagine social attraverso cui essere sempre aggiornati sul reality: su Instagram “prenditicuradime2022”o su Facebook sulla pagina “Prenditi cura di me”.
Alle selezioni potranno prendere parte solo maggiorenni.
Obiettivo finale? Imparare a prendersi cura di sé attraverso un percorso con i migliori professionisti del settore. Un team di coach, infatti, seguirà i concorrenti nel loro percorso di rinascita, all’insegna del benessere psicofisico. In tv si potrà assistere ad una piccola e straordinaria rivoluzione fisica e interiore dei partecipanti. Il Caravaggio Sporting Village sarà la speciale location di un percorso televisivo innovativo, ideato dallo psicoterapeuta Massimiliano Gaudino. Gaudino da tempo affianca alla sua attività di psicoterapeuta quella di scrittore aggraziato e sensibile, da tempo apprezzato per i suoi libri-manuale, dedicati alla cura della mente e dell’anima. Grazie al team di professionisti, i candidati, che verranno selezionati, potranno iniziare a cambiare e a mettersi in gioco. Casting, dirette, interviste, lavoro in palestra e terapie mirate per rinascere grazie ad esperti professionisti: tutto in un format, che sarà interamente girato al Caravaggio dove si accenderanno le telecamere di Ottochannel Tv, per raccontare un percorso che si annuncia entusiasmante e divertente, mettendo al centro i nuovi volti di un modo di intendere lo sport, che riunisce mente e corpo. Anche in occasione dei casting ci saranno le telecamere di Ottochannel Tv.
Sarà Massimiliano Gaudino a seguire i concorrenti con un percorso psicoterapico, Assia Venturelli nutrizionista seguirà il percorso di dimagrimento e di rieducazione alimentare dei concorrenti, mentre Francesco Pappadia, personal trainer in forze al Caravaggio Sporting Village rimetterà in forma gli sfidanti. A fare gli onori di casa Rosanna Vigorito, che da anni ha realizzato nel cuore di Fuorigrotta, con sua sorella Valentina il villaggio dello sport, punto di riferimento per gli amanti del fitness declinato in ogni sua forma. A presentare il programma sarà la giornalista di Ottochannel Tv Simonetta Ieppariello, che seguirà le varie fasi della trasformazione dei sei sfidanti. In palio un premio sorpresa che verrà assegnato al concorrente, che ha ottenuto il miglior risultato complessivo. A decretare il vincitore saranno gli stessi coach che valuteranno i progressi maturati dei concorrenti in lizza
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Stimolare le difese naturali della vite con la propoli
Vivere in armonia con l’ecosistema imitando la natura traendo spunto dalle api è la filosofia di un giovane enologo.
Trarre spunto dalla natura, imitarla e impattare meno possibile sull’ambiente, è l’aspirazione di Antonio Giuliano, giovane enologo di appena 25 anni, che risponde al richiamo della terra, nel modo più semplice e genuino possibile, rispettandola. E se si tratta di vivere armonia con l’ambiente, come non trarre ispirazioni dalle laboriose api, capaci di leggere i misteri della natura e farli propri riuscendo ad “autoprodurre” tutto ciò che è necessario per restare in equilibrio con l’ecosistema.
Da una sapiente osservazione delle risorse naturali, infatti, le api producono la propoli a partire da una resina grezza che si trova su alcuni alberi. Dopo averla raccolta ed elaborata con saliva e cera, per arricchirla di enzimi, le api usano questo straordinario elisir per difende l’alveare da minacce esterne, non a caso, il nome antico, propolis, è la fusione di due termini greci pro=in difesa e polis=città.
Il precursore della propoli è una sorta di resina naturale, gommosa, balsamica, ricca di oli essenziali e componenti, che le piante secernono per proteggere gemme e apici vegetativi. Partendo da questa riflessione e traendo ispirazione dalle leggi della natura, Antonio Giuliano, utilizza la propoli per proteggere le gemme del suo vigneto, proprio come fanno alcune piante.
Dichiara Antonio Giuliano, titolare di Cantina Maranto:
È da tre anni che utilizzo la propoli e la cera d’api nel mio vigneto l’ho trovata veramente utile soprattutto nelle prime fasi del germogliamento perché ha la capacità di stimolare le difese naturali della pianta e agisce come uno straordinario antibiotico naturale utile contro le malattie fungine e adatto a prevenire gli attacchi parassitari.
La propoli è usata in agricoltura biologica proprio perché è in grado di stimolare importanti funzioni metaboliche, incitando la pianta all’autodifesa, inoltre, vanta straordinarie proprietà fungicide e antibatteriche, grazie alla massiccia presenza di pigmenti naturali, come i flavonoidi. In più, è efficace per proteggere le piante dagli agenti atmosferici, infatti è utile contro i danni da grandine, gelate e colpi di calore.
Anche la cera d’api è un’ottima alleata per la salute del vigneto, risulta essere, appunto, una magnifica pomata cicatrizzante, ottima per sanare le ferite dopo gli interventi di potatura, prevenendo, così gli attacchi fungini, che in questo modo trovano difficoltà a penetrare nei tagli di potatura.
Le proprietà di questo straordinario elisir naturale sono tante: antivirali, cicatrizzanti, immunostimolanti, vaso-protettive, antiossidanti… Motivi, che l’hanno resa per secoli, un potente alleato anche per la salute dell’uomo.
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Skincare: tutto quello che c’è da sapere
La skincare è un accurata pulizia del viso che non rappresenta soltanto un irrinunciabile gesto d’igiene quotidiana ma è un buon trattamento di bellezza!
Per avere una pelle del viso pulita, morbida e idratata basterebbe utilizzare prodotti naturali ed ecologici, da scegliere tra i più adatti per ciascuna tipologia di pelle.
Dedicarsi del tempo è necessario per il proprio benessere psicofisico, gli anni trascorsi ce lo hanno insegnato abbondantemente.
Una buona skincare non rende il viso soltanto più pulito ma lo depura in profondità. Un viso depurato e pulito è quello privo di pori ostruiti da cellule morte o da sebo che danno origine agli odiosi punti neri, a quella pelle lucida che sembra cosparsa di olio p a una pelle spenta e opaca.
Gli step da seguire per una corretta Skincare
I passaggi esatti per eseguire un’ottima skincare a casa sono i seguenti:
- Doppia detersione: rimozione make-up – detersione viso
- Tonificazione
- Esfoliazione e maschera
- Tonificazione
- Idratazione
Per una skincare davvero corretta è importante partire senza avere nessuna traccia di trucco. Quindi è necessario iniziare da una rimozione del make-up. Si può scegliere tra Latte detergente, Struccante Bifasico, Acqua Micellare, Burro Struccante oppure soffici Mousse. Basta scegliere solo quello più congeniale per ciascun tipo di pelle.
Per una pelle realmente pulita non basta solo struccarsi ma è necessario, dopo questo primo step, continuare con la detersione specifica del viso.
Per esfoliare il viso e facilitare l’eliminazione delle cellule morte scegliete uno scrub meccanico o enzimatico, possibilmente con ingredienti naturali perché sono più delicati e non inquinano.
Applicare lo scrub massaggiando con delicatezza sul viso per un paio di minuti e risciacquare bene.
Dopo questo step arriva il momento della maschera, è possibile scegliere tra diversi tipi di maschera viso, a seconda della propria pelle o utilizzare quelle già pronte.
Successivamente applicare un tonico naturale ed ecologico. Sono molti ad ignorare o a non ritenere importante questo prodotto ma è un passaggio fondamentale che dovrebbe essere utilizzato sempre!
Il Tonico permette di asportare gli ultimi residui delle particelle di sporco: sebo, impurità e make-up dalla dalla superficie cutanea.
Al contempo questo prodotto svolge un’azione stimolante e astringente. Usare regolarmente il tonico aiuta a rafforzare le difese naturali della pelle e previene la comparsa degli inestetismi cutanei. Il suo scopo primario è quello di riequilibrare l’acidità della pelle, contribuendo a purificare l’epidermide e a ridurre i pori dilatati sul viso. La sua azione rinfrescante, addolcente e decongestionante risulta utile anche nel trattamento della pelle arrossata e sensibile.
Il tonico per il viso ha anche l’importante funzione di mantenere inalterato il grado di umidità della cute, essenziale affinché si mantenga sempre idratata, morbida e compatta. Questo semplice gesto cosmetico rende la pelle più ricettiva alle fasi successive del trattamento: l’applicazione del siero o della crema giorno-notte, in base alle proprie esigenze.
Dunque dopo il tonico e se se ha necessità arriva il momento di applicare il siero per il viso, scegliendo al meglio un prodotto naturale, delicato e funzionale.
Lo step finale spetta alla crema idratante, anch’essa da scegliere in base alla propria tipologia di pelle.
Per coccolarsi alla fine della skincare basterà effettuare un breve massaggio della fronte, delle tempie, delle guance, degli zigomi, del mento e del collo con la punta delle dita.
Non bisogna mai dimenticare l’importanza di una costante pulizia quotidiana sia al mattino che alla sera: questo è il vero segreto per avere una pelle naturalmente sana. Quest’abitudine è necessaria per togliere tracce di smog, di trucco e tutte le impurità che si sono depositate durante il giorno.
Almeno una volta a settimana, per far respirare maggiormente la pelle, basterà eseguire un trattamento più profondo, come quello appena descritto e l’epidermide risulterà visivamente più riposata, idrata, luminosa e giovane.
Il segreto per avere una pelle sempre al top è quello di utilizzare prodotti naturali che non vadano ad appesantire l’epidermide ma ad aiutarla, nutrendola in profondità a seconda dell’esigenza.
Da Natobio sarà possibile essere seguite al meglio anche online!
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